SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pod wodą

  • balsam znacznie szybciej opala niz kremik.ja osobiscie smaruje także twarz i szybciej mam opalona.ani balsam ani krem nieschodza od razu pod woda potrzeba na to czasu.seria sopot jest prawdziwym przełome w kosmetyce

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 4191 Data: 2005-05-05 19:52:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Młodszy ratownik jakie przywiileje ?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    ... i jeszcze glajt, a oprócz tego różnorakie skoki do wody, pierwsza pomoc, teoria, pod wodą minimum 25m, czasówka, 1,5km, rzutki, węzły, łódź wiosłowa. Co do karty, to była wymagana jak zapisywałem się na egzamin wstępny, ale to było 4 lata temu, więc coś się mogło zmienić.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2409 Data: 2010-09-04 20:57:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ratownik WOPR

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] sie dzieje, zależy gdzie trafisz;] egzamin: 50m kraul, holowania u mnie byly 25 jednorącz za żuchwę, 25 oburącz < żuchwa, pachy> i 50 żeglarskim, do tego plywanie 25 pod wodą, oraz akcje, czyli kolega biegnie do wody i sie topi, ty płyniesz wyciagasz i pozycja boczna ustalona, wszystko na nim ;) rzuty kołem , rękawem, czy tam pływanie na [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1704 Data: 2008-04-27 20:04:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no stary poprostu nie moglem wejsc np na drugie pietro w hotelu bo mi było slabo i zatykało mi jakos dziwnie uszy jak nurkujesz pod wodą przykładowo.Wszyscy poszli na obiad a ja sie walnalem do lozka i po 30 minutach lezenia mialem tetno jakbym sobie truchatł (!) to sobie wyobraź co sie ze mną działo. Opisywalem w ktoryms poscie o efce dokladnie [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3215 Data: 2004-08-30 20:24:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jedyna rade jaka moge ci dac to dotyczaca plywania pod wodą, nie mozesz machac jak glupi byle szybciej rękoma, musisz raz machnac i wyczekac az straacisz duzo predkosci, wtedy jeszcze raz. przez to zuzywasz mniej tlenu a nawet plyniesz szybciej bo ciaglymi ruchami do zabki hamujesz swoja predkosc.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2248 Data: 2010-07-27 11:08:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No tak, to juz obczailem z doswiadczenia :D W sumie po jakis 18-19 metrach podplywam wyzej tafli wody (plywam przy samym dnie) i praktycznie nie majac powietrza i tak naprawde powoli sie topiac doplywam do tego 22-23 metra ale dalej nie dam juz rady - brak tlenu. :F Plywanie pod woda jakos wymecze, gorzej z tym kraulem :[

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2248 Data: 2010-07-30 21:17:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • _matee_ sprawny ponad przeciętność!

    Post
    Trening dla początkujących

    14.06.2013 Basen: Pływalnia ma 25m 10x kraul (z małymi przerwami, co długość basenu) 10x żaba 4x grzbiet Na koniec pod wodą około 20m, trochę brakło do końca :) Komentarz: Dawno nie byłem na basenie, trzeba będzie częściej zaglądać. Razem wyszło 600m Zmieniony przez - _matee_ w dniu 2013-06-15 11:57:57

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1720 Data: 2013-06-14 19:58:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • _matee_ sprawny ponad przeciętność!

    Post
    Trening dla początkujących

    16.06.2013 (N) Basen: Pływalnia 25m 30x kraul (z przerwami co długość) Na koniec 25m pod wodą. Komentarz: Celem jest dojście do ciągłego pływania przez 45min. Razem wyszło 750m

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1720 Data: 2013-06-19 09:20:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Filmy kupie

    Post
    Targowisko

    [...] 2CD W pogoni za Amy W rytmie Hip - Hop W sieci pająka W sieci zła Waleczne serce 2CD Wasabi Wechikuł czasu Wieczny student Wiedźmin 2CD Wielka heca Bowfingera Wielki podryw 2CD Władca Pierścieni 2CD Władca Pierścieni 2: Dwie wieże 3CD Władca pierścieni 3: Powrót króla Władcy ognia Włamanie na śniadanie (Bandyci) Włoska robota Wpółdo [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 4189 Data: 2004-11-07 19:13:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • koszykówka- CO WAS WNERWIA

    Post
    Inne dyscypliny

    wnerwia to mnie polska koszykowka ,a jesli ktos ma zastrzezenia ogolnie do koszykowki, to chyba gra w bierki pod woda

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3430 Data: 2008-05-28 19:07:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kondycja

    Post
    Inne dyscypliny

    Bieganie jest dobre, lecz gdy chcesz szybciej jezdzic na rowerze to ci raczej duzo niepomoze. Dlaczego? Poniewaz rozwijaja sie inne miesnie. Proponowalbym, silownie (zwlaszcza cwiczenia na lytki), basen (dobrze tez by bylo jakbys plywal pod woda co jakis czas, podobno tez duzo daje) Pozdro

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3407 Data: 2008-11-14 21:42:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaka odzywka

    Post
    Odżywki i suplementy

    Witam wszystkich serdecznie. Mam pewien problem,otuż w sobote przystepuje do egz. na wodach otwartych. Musze przeplynąc 30m pod woda na jednym wdechu. Slyszalam, ze gdybym przed plywaniem wziela Alfa Ketoglutaran Argininy na jednym wdechu przepłynełabym ten dystans bez problemu. Co o tym sądzicie?? prosze o szczere rady... Błagam pomozcie mi....

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2249 Data: 2008-06-12 16:25:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wstrzymaj oddech

    Post
    Inne dyscypliny

    najlepszy sposób na wydłuzenie czasu bez oddychanie to po prostu duzo pływac, pływac i jeszcze raz pływac... do tego przy kazdej wyprawie na basen powinienes przynajmiej kilka razy spróbowac jak najdalej przepłynac pod woda... Human rase are disease, are the cancer of this planet, and we are the cure-all

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1662 Data: 2003-11-28 14:35:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wstrzymaj oddech

    Post
    Inne dyscypliny

    i maksa wciągam i wypuszczam pod wodą w miarę potrzeb. Moderator w dziale MMA. SI VIS PACEM, PARA BELLUM

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1662 Data: 2003-12-02 08:28:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wstrzymaj oddech

    Post
    Inne dyscypliny

    A Jakryc o to ci chodzi że wstrzymałem 3:05 nie pamiętam kiedy już to było chyba wstrzymywałem tak na bez większego przygotowania albo pod wodą w wannie. Nie pamiętam ale jak przeprowadze dobrą hiperwentylke to rekord mam w okolicy 4:30

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1662 Data: 2005-08-25 19:18:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tabletki Centrum, a kreatyna

    Post
    Odżywki i suplementy

    20 ml oliwy + 200 ml ZIMNEJ wody, miesasz lyzeczka az cala oliwa rozbije sie na grudki i znajdzie sie pod woda po czym szybko wypijasz - kilka prob i w ogole nie czuc smaku

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3825 Data: 2006-02-17 15:32:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wodoczelna mp3???

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    tez sie zastanawiam nad kupnem takiego cacka bo sporo plywam to by sie przydalo, tylko ciekawe jak to gra pod woda

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1037 Data: 2011-09-08 07:21:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wodoczelna mp3???

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    dziś przyszła do mnie paczka po południu, więc musiałem iść od razu przetestować i powiem szczerze że jest ok. Słuchawki dobrze trzymają się w uszach, nie wypadały mi jakoś dźwięku pod wodą też jest OK, także pierwsze wrażenie dobre, zobaczymy co dalej Zmieniony przez - aldur w dniu 2011-09-12 21:30:58

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1037 Data: 2011-09-12 21:30:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wodoczelna mp3???

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    a jak cos zanurkujesz to jak slychac? bo ja zazwyczaj plywam pod woda...

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1037 Data: 2011-09-13 12:08:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wodoczelna mp3???

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    pod wodą też jest ok, tylko trzeba dobrze włożyć słuchawki w uszy

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1037 Data: 2011-09-13 12:29:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)